{"id":314,"date":"2021-07-16T23:23:49","date_gmt":"2021-07-16T23:23:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salvaje.live\/?p=314"},"modified":"2025-05-24T14:34:08","modified_gmt":"2025-05-24T20:34:08","slug":"mapas-mentales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.salvaje.live\/en\/que-sais-je\/mapas-mentales\/","title":{"rendered":"Mapas mentales"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Est\u00e1s en una conferencia, una clase, en una reuni\u00f3n de trabajo o solamente intentas desarrollar un proyecto de escritura; las ideas, descripciones y frases no paran de llegar a tus o\u00eddos y cabeza. Una invasi\u00f3n de informaci\u00f3n y conceptos atacan por todos los flancos. Son momentos abrumadores que gritan por un poco de calma. Los mapas mentales son esa calma, esa claridad.<\/p>\n\n\n\n

Los mapas mentales son una herramienta para comprender un tema u organizar las ideas de un proyecto que se encuentre de vago en la cabeza.
La mente es similar al mar, puede parecer en la superficie tranquila, pero en lo profundo hay fuertes corrientes que nos arrastran hasta la desesperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

El caos en la mente<\/h2>\n\n\n\n

Nuestra mente est\u00e1 en constante movimiento, queramos o no, recopila informaci\u00f3n, incluso cuando dormimos. Como se dice, la mente no para.<\/p>\n\n\n\n

Se necesita de la disciplina para acomodar y clasificar la informaci\u00f3n y no est\u00e9 desordenada dando vueltas sin rumbo. Pues la acci\u00f3n, demanda de una grandiosa energ\u00eda. Una mente desorganizada dificulta nuestra concentraci\u00f3n para comprender nuevos conceptos.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es un mapa mental?<\/h2>\n\n\n\n

Digamos que tienes una idea que desarrollar y no sabes c\u00f3mo comenzar o tu mente no deja de dar vueltas a las ideas, como un carrusel. Las miras a todas ellas sin lograr detenerte en una y pensar.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed es donde los mapas mentales nos ayudan a vaciar y organizar los conceptos que navegan dentro de la cabeza o para dar forma a los conceptos de una lluvia de ideas.<\/p>\n\n\n\n

Caracter\u00edsticas de los mapas mentales<\/h2>\n\n\n\n

Los mapas mentales se conforman, b\u00e1sicamente, de tres elementos: una idea central, que es el tema a desarrollar; ramas principales, que son los conceptos que construyen la idea principal y; ramas secundarias, las cuales sirven para complementar los conceptos.<\/p>\n\n\n\n

Lluvia de ideas (Brainstorming<\/em>)<\/h2>\n\n\n\n

Un buen mapa mental nace de una lluvia de ideas, puede ser solo o en equipo. Lo importante a recordar es no tener miedo o apat\u00eda para apuntar todas las ideas que se generen. Escribe seg\u00fan lleguen a la cabeza, esto es, dar libertad a tu mente creativa, cuando la dejas trabajar, sin presi\u00f3n, sin ataduras o ruido; es curiosa y divertida.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo hacer un mapa mental?<\/h2>\n\n\n\n

Al terminar de jugar con tu mente creativa, las ideas plasmadas en tu mesa de trabajo, parecen sin sentido y desorganizadas. Como si fuesen un plato de espagueti o un juego de cartas desacomodado.<\/p>\n\n\n\n

Para arreglar el desorden se necesita ahora de tu mente cr\u00edtica, la parte de l\u00f3gica y raz\u00f3n de la cabeza.<\/p>\n\n\n\n

La manera de organizar el mapa mental seg\u00fan la alimentaci\u00f3n de ideas creadas es:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Tema central: Va al centro de la mesa de trabajo (hoja de papel, pizarr\u00f3n, ventana, pantalla de televisor, monitor de computadora, etc.). Haz que resalte con un dibujo o una figura para hacer el llamado a nuestra creatividad. La mente responde mejor a las formas y colores que a las palabras sueltas.<\/li>\n\n\n\n
  • Palabras clave: Las palabras clave se obtienen de una simplificaci\u00f3n del vaciado de conceptos o ideas. Muchos de ellos significan lo mismo y agota. De arriba a abajo y en sentido de las manecillas del reloj, a trav\u00e9s de ramas, se apuntan las palabras clave que nacen de nuestro tema central. Cada una debe de llevar un color distinto y, al igual que el punto central, adornarlas y colorearlas fortalece los conceptos.<\/li>\n\n\n\n
  • Ideas complementarias: Algunas palabras clave pueden ser ideas ambiguas y necesitan ser m\u00e1s espec\u00edfica. A partir de las ramas crea sub-ramas de arriba a abajo con ideas que complementen a las palabras clave.<\/li>\n\n\n\n
  • Conexiones: algunos conceptos comparten caracter\u00edsticas similares. Sea porque pertenecen a un mismo conjunto o comparten subgrupos. Cuando suceda, con\u00e9ctalas entre s\u00ed por medio de una l\u00ednea punteada.<\/li>\n\n\n\n
  • Ilustraciones: los mapas mentales con ilustraciones \u2014dibujos y sketches\u2014 ayudan a la mente a comprender mejor los conceptos. Estos, no solo son registrados de manera escrita, sino tambi\u00e9n visual, y siempre es m\u00e1s sencillo, recordar una imagen que una palabra. El cerebro es visual.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Usos comunes<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    • Educaci\u00f3n: los instructores los utilizan para exponer mejor sus temas; los alumnos para capturar los conceptos.<\/li>\n\n\n\n
    • Lluvia de ideas: capturar y organizar las ideas de un asunto general sin desgastar energ\u00eda o atenci\u00f3n en categorizar cada elemento.<\/li>\n\n\n\n
    • Toma de notas: recolecci\u00f3n de conceptos al momento de la exposici\u00f3n de un argumento.<\/li>\n\n\n\n
    • An\u00e1lisis: desmembrar un punto en peque\u00f1os conceptos o descripciones para estudiar o comprender mejor el elemento.<\/li>\n\n\n\n
    • Toma de decisiones: organizar por importancia y por nivel de complejidad las resoluciones y metas por concepto.<\/li>\n\n\n\n
    • Desarrollo personal: para crear un diagrama de acciones a llevar a cabo, para crear h\u00e1bitos, rutinas y aprendizaje.<\/li>\n\n\n\n
    • Proyectos creativos: Desglosa los temas a desarrollar, facilita y, en otras veces, se emplea como bosquejo.<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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